Există un organ care lucrează pentru noi zi și noapte, fără să ne atragă atenția asupra lui și fără să „ceară” prea multe în schimb. De multe ori, ne amintim de el abia atunci când analizele ne arată că ceva nu este în regulă. Este vorba despre ficat.
Ficatul îndeplinește sute de funcții esențiale pentru organism. Participă la metabolizarea substanțelor nutritive, contribuie la procesarea și eliminarea unor substanțe toxice, produce bila necesară digestiei și are un rol important în reglarea metabolismului, depozitarea unor vitamine și minerale și menținerea echilibrului organismului.
Una dintre particularitățile ficatului este că afecțiunile sale pot evolua o perioadă fără simptome evidente. Oboseala persistentă, lipsa poftei de mâncare, greața, disconfortul abdominal sau modificările analizelor pot fi uneori primele semnale care necesită o evaluare medicală.
Cum avem grijă de ficat?
Grija pentru ficat începe cu obiceiuri simple:
- o alimentație echilibrată, cu cât mai puține produse ultraprocesate și exces de zahăr;
- menținerea unei greutăți corporale sănătoase;
- activitate fizică regulată;
- consum responsabil de alcool sau, ideal, evitarea acestuia;
- evitarea administrării medicamentelor și suplimentelor fără recomandarea medicului;
- efectuarea periodică a controalelor medicale și a analizelor recomandate.
Este important să nu așteptăm apariția simptomelor pentru a acorda atenție sănătății ficatului. Prevenția și depistarea timpurie pot face diferența.
La IMSP Spitalul Clinic Municipal „Gheorghe Paladi”, specialiștii sunt alături de pacienți pentru evaluarea stării de sănătate și recomandarea investigațiilor și tratamentului corespunzător, atunci când acestea sunt necesare.
Ficatul muncește în tăcere pentru noi în fiecare zi. Să nu așteptăm ca analizele să ne amintească de el. Aveți grijă de ficatul dumneavoastră – pentru sănătatea de astăzi și pentru cea de mâine.
